萬媽媽

2022-11-16

83歲女性,有癌症病史、腰椎滑脫。
參與課程:親子共學、1對1復能訓練、HUR團體課程

萬媽媽是奇林樂活第一位(副校長)學員,原本就有運動習慣,會看著電視的健身操一起做運動,不過萬媽媽剛來時的走路緩慢,走路不太穩定,經過【1對1復能訓練】後,會常常去碧湖公園,使用健走杖做走路訓練。

在復能訓練12次後,身體狀態恢復到一定程度,再報名HUR肌力鍛鍊團體課程,在課程中萬媽媽結交到一起運動的好夥伴,有好朋友一起陪伴運動,讓身體健康,心情也健康。