復能又稱為「賦能」(reablement)，也就是讓原本生活功能受限的人，賦予、恢復其自主生活的能力。有別於傳統的「復健」(rehabilitation) ，二者差異在
復健：提供個案被動性、治療性、醫療取向的介入模式
復能：強調個案主動性，並支持和恢復個案的功能，讓個案能自在地做想做的活動，再度執行他認為有價值的活動。
從 60 分到 80 分，新型態復能訓練
依據自己身體狀態，可以給分如下：
100 分：身體非常強壯，可以參與競技運動如球賽、馬拉松、攀岩等。
80 分：能參與強度較高的活動如旅遊、爬山、抱孫子等。
60 分：能完成日常活動，是目前復能訓練能達到的狀態。
